長崎日本大学中学・高等学校 運動部活動に係る活動方針
スポーツ医・科学的見地から
・ジュニア期におけるスポーツ活動時間について、「休養日を少なくとも1週間に1~2日設けること」さらに「週当たりの活動時間の上限は16時間未満とすること」が望ましい。(公益財団法人 日本スポーツ協会)
各部活動の計画
高等学校の部活動 | |
野球 | 【年間計画・月間計画】 |
ゴルフ | 【年間計画・月間計画】 |
剣道 | 【年間計画・月間計画】 |
柔道 | 【年間計画・月間計画】 |
空手道 | 【年間計画・月間計画】 |
卓球 | 【年間計画・月間計画】 |
バスケットボール(男子) | 【年間計画・月間計画】 |
バスケットボール(女子) | 【年間計画・月間計画】 |
硬式テニス | 【年間計画・月間計画】 |
ソフトテニス(男子) | 【年間計画・月間計画】 |
ソフトテニス(女子) | 【年間計画・月間計画】 |
バドミントン(男子) | 【年間計画・月間計画】 |
バドミントン(女子) | 【年間計画・月間計画】 |
バレーボール(男子) | 【年間計画・月間計画】 |
バレーボール(女子) | 【年間計画・月間計画】 |
ハンドボール(男子) | 【年間計画・月間計画】 |
バンドボール(女子) | 【年間計画・月間計画】 |
陸上(男子) | 【年間計画・月間計画】 |
サッカー | 【年間計画・月間計画】 |
中学サッカー【年間計画・月間計画】 中学ソフトテニス【年間計画・月間計画】 中学テニス【年間計画・月間計画】 中学空手道【年間計画・月間計画】 中学剣道【年間計画・月間計画】 中学柔道【年間計画・月間計画】 中学卓球【年間計画・月間計画】 中学陸上【年間計画・月間計画】 |